Acompanhe seu jejum intermitente de forma simples.
Inicie, acompanhe e encerre quando quiser.
🔓 Plano PRO: orientações claras para entender o que acontece no seu corpo durante cada fase do jejum.
• Fases do jejum explicadas
• Protocolos por objetivo (emagrecimento, saúde, longevidade)
• Orientações simples durante o jejum
• Resumo ao encerrar para entender sua evolução
🔌 Aguardando consulta…
📘 Guia rápido
Comece em poucos segundos
1️⃣ Informe seu e-mail
Use sempre o mesmo e-mail. É assim que o sistema reconhece seu acesso e seu plano PRO.
2️⃣ Escolha seu tempo
Selecione 12h, 16h, 18h ou 24h e toque em Iniciar jejum.
3️⃣ Acompanhe
Veja tempo, fases e evolução em tempo real.
4️⃣ Encerre quando quiser
Toque em Encerrar jejum para finalizar.
🔓 Plano PRO
Desbloqueia orientações e estratégias para acelerar seus resultados com mais clareza.
Simples, rápido e sem complicação.
O que é:
Um aplicativo simples para acompanhar o jejum intermitente.
O que não é:
Não é dieta, não é aplicativo médico.
Primeiro acesso:
Não precisa cadastro. O uso é salvo automaticamente.
Iniciar jejum:
Escolha o tempo e toque em “Iniciar jejum”.
Acompanhar:
Veja o tempo e as fases do jejum.
Encerrar:
Toque em “Encerrar jejum” quando desejar.
Plano PRO:
O plano gratuito é apenas para experimentação e possui limite de uso.
O PRO libera uso contínuo e orientações.
👇 Dica rápida: clique em Iniciar jejum para começar. Use Encerrar jejum quando terminar. Ver meu resumo mostra seu progresso.
🏷️ Plano atual: Gratuito
🎯 Meta semanal: disponível no Plano PRO
Progresso—
Estado—
💡 Insight: —
🧾 Resumo: —
Sem dieta
Aqui você não recebe dieta. Você acompanha o jejum com clareza
e entende o que acontece no seu corpo ao longo do tempo.
● ○ ○ ○
Você já faz jejum hoje?
Se já pratica, ótimo. Se não, tudo bem: você começa no seu ritmo.
Só pra eu te orientar melhor (1 toque).
Você pode mudar isso depois.
Qual seu foco agora?
Escolha o que mais faz sentido pra você hoje. Isso só ajusta a experiência do aplicativo.
Escolha 1 opção (1 toque).
Você pode mudar isso depois.
Quantas horas você quer tentar?
Comece leve. Você pode mudar depois a qualquer momento.
Comece leve. Você pode ajustar depois.
Pronto, agora vamos iniciar.
Plano PRO
Desbloqueie orientações completas de jejum, protocolos por objetivo
(emagrecimento, glicemia, metabolismo e autofagia) e acompanhamento
semanal detalhado.
✔ Protocolos por objetivo
✔ Insights inteligentes
✔ Metas semanais
✔ Acompanhamento completo
R$ 7,90 / mês
Após o pagamento: envie o comprovante junto com o e-mail que você usará no acesso. A liberação do Plano PRO é manual e costuma ser rápida.
A liberação do Plano PRO é manual e costuma ser rápida.
O acesso PRO será liberado no e-mail usado no seu acesso.