MetaboAge

Acompanhe seu jejum intermitente de forma simples.
Inicie, acompanhe e encerre quando quiser.

🔓 Plano PRO: orientações claras para entender o que acontece no seu corpo durante cada fase do jejum.

• Fases do jejum explicadas
• Protocolos por objetivo (emagrecimento, saúde, longevidade)
• Orientações simples durante o jejum
• Resumo ao encerrar para entender sua evolução

📘 Guia de Uso
MetaboAge — Jejum Intermitente Inteligente

O que é:
Um aplicativo simples para acompanhar o jejum intermitente.

O que não é:
Não é dieta, não é aplicativo médico.

Primeiro acesso:
Não precisa cadastro. O uso é salvo automaticamente.

Iniciar jejum:
Escolha o tempo e toque em “Iniciar jejum”.

Acompanhar:
Veja o tempo e as fases do jejum.

Encerrar:
Toque em “Encerrar jejum” quando desejar.

Plano PRO:
O plano gratuito é apenas para experimentação e possui limite de uso.
O PRO libera uso contínuo e orientações.

📚 Explorar & Aprender →
👇 Dica rápida: clique em Iniciar jejum para começar. Use Encerrar jejum quando terminar. Ver meu resumo mostra seu progresso.
🏷️ Plano atual: Gratuito
🎯 Meta semanal: disponível no Plano PRO
Progresso —
Estado — 
💡 Insight: —
🧾 Resumo: —